「柔道の体さばき」の記事一覧

どのスポーツでも準備体操が必要です。特に、柔道は、相手を投げたり、相手に投げられたりと激しいため、準備体操は欠かません。 そこで今回は、開脚前転・開脚後転のやり方と効果について説明します。 1.柔道における開脚前転・開脚・・・

続きを読む

どの競技においても同じことが言えますが、練習をしないと上達はしません。 特に、柔道は練習をすればするほど、上達します。 また、相手を投げたか相手になげられなかったなどと、勝敗が明確にでるので、柔道は上達したかどうか実感し・・・

続きを読む

どのスポーツでも準備体操が必要です。特に、柔道は、相手を投げたり、相手に投げられたりと激しいため、準備体操は欠かません。 そこで今回は、前受け身のやり方と効果について説明します。 1.柔道における前受け身の効果 まず、柔・・・

続きを読む

どのスポーツでも準備体操が必要です。特に、柔道は、相手を投げたり、相手に投げられたりと激しいため、準備体操は欠かません。 そこで今回は、後ろ受け身のやり方と効果について説明します。 1.柔道における後ろ受け身の効果 まず・・・

続きを読む

どのスポーツでも準備体操が必要です。特に、柔道は、相手を投げたり、相手に投げられたりと激しいため、準備体操は欠かません。 そこで今回は、つばめ返しのやり方と効果について説明します。 1.柔道におけるつばめ返しの効果 まず・・・

続きを読む

どの競技においても同じことが言えますが、練習をしないと上達はしません。 特に、柔道は練習をすればするほど、上達します。 また、相手を投げたか相手になげられなかったなどと、勝敗が明確にでるので、柔道が上達したかどうか実感し・・・

続きを読む

どの競技においても同じことが言えますが、練習をしないと上達はしません。 特に、柔道は練習をすればするほど、上達します。 また、相手を投げたか相手になげられなかったなどと、勝敗が明確にでるので、柔道が上達したかどうか実感し・・・

続きを読む

どの競技においても同じことが言えますが、練習をしないと上達はしません。 特に、柔道は練習をすればするほど、上達します。 また、相手を投げたか相手になげられなかったなどと、勝敗が明確にでるので、柔道が上達したかどうか実感し・・・

続きを読む

どのスポーツでも準備体操が必要です。特に、柔道は、相手を投げたり、相手に投げられたりと激しいため、準備体操は欠かません。 そこで今回は、足払いのやり方と効果について説明します。 1.柔道における足払いの効果 まず、柔道に・・・

続きを読む

どのスポーツでも準備体操が必要です。特に、柔道は、相手を投げたり、相手に投げられたりと激しいため、準備体操は欠かません。 そこで今回は、前回り受け身のやり方と効果について説明します。 1.柔道における前回り受け身の効果 ・・・

続きを読む