どの競技においても同じことが言えますが、練習をしないと上達はしません。

特に、柔道は練習をすればするほど、上達します。

また、相手を投げたか相手になげられなかったなどと、勝敗が明確にでるので、柔道は上達したかどうか実感しやすいです。

現在、柔道は世界的に有名になり、世界中に競技者がいます。

その影響もあり、ルールが変わったり、世界中の国々から新しい技が作られたりするなど柔道は進化しています。

それに対応するには、技術も進化しています。

そこで今回は、基本的な組み手における自分より大きな相手に対する、右組対右組または左組対左組の相四つ組み手やり方とこつについて説明します。

1. 自分より大きな相手に対する相四つ組み手のやり方

自分より大きな相手に対する相四つ組み手のやり方について説明します。

引き手を相手の袖ではなく襟を持ちます。

この時に、相手に引き手を握られると相手が有利になってしまうので、相手が握る引き手の腕を相手から遠くのところに移動させます。

相手が釣り手を持ってきたら、引き手を袖に持ち替えます。

釣り手を持ちます。

2. 自分より大きな相手に対する相四つ組み手のこつ

自分より大きな相手に対する相四つ組み手のこつは、やり方で説明した順序通りに行うことと相手に釣り手から握らせることです。




自分より大きな相手に対する相四つ組み手のこつは、やり方で説明した順序通りに行うことです。

順序通りに行わないと相手に有利な組み手になってしまいます。

例えば、釣り手から握ると相手に引き手を握られ不利な組み手になります。

特に、自分より大きな相手の場合は体重差や力の差があるので尚更です。

もう1つのこつは、相手に釣り手から握らせることです。

相四つ組み手では、基本的に引き手から握った方が有利です。

そのため、相手に釣り手から握らせて、自分が先に引き手を取るようにします。

なので、相手に引き手から握らせないようにしつつ、釣り手から握らせることを意識しましょう。

以上のことが自分より大きな相手に対する相四つ組み手についてです。

組み手は、柔道をする際の一番最初の動作です。

組み手次第で、多くの技が掛けれるようになります。

また、小さい人が組み手の技術があることによって、大きな相手に勝つことができます。

そして、決まったものがないので、とても難しい技術です。

今回は基本的な組み手について説明しましたが、様々な組み手があります。

組み手は人によって違うことが多いので、他の人の組み方を見て、試したりして、自分が最もやりやすい組み手をみつけだすことが大切です。

自分より大きな相手に対する相四つ組み手を覚えて柔道の上達に繋げましょう。

頑張ってください。






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