どの競技においても同じことが言えますが、練習をしないと上達はしません。

特に、柔道は練習をすればするほど、上達します。

また、相手を投げたか相手になげられなかったなどと、勝敗が明確にでるので、柔道は上達したかどうか実感しやすいです。

現在、柔道は世界的に有名になり、世界中に競技者がいます。

その影響もあり、ルールが変わったり、世界中の国々から新しい技が作られたりするなど柔道は進化しています。

それに対応するには、技術も進化しています。

そこで今回は、基本的な組み手における自分より大きな相手に対する、右組対左組のケンカ四つ組み手やり方とこつについて説明します。

1. 自分より大きな相手に対するケンカ四つ組み手のやり方

自分より大きな相手に対するケンカ四つ組み手のやり方について説明します。

釣り手を握ります。

この時に、自分より相手が大きい場合、相手の釣り手より上を持つと不利になるので、必ず相手の釣り手より下から持つようにします。

釣り手は、常に棒のように腕を伸ばして相手の脇を突き上げるにします。

引き手は、相手の引き手より外側から持つようにします。

引き手を内側から持つとうまく柔道着を握ることができません。

引き手は、自分と相手な真ん中より自分側で組むようにします。

2. 自分より大きな相手に対するケンカ四つ組み手のこつ

自分より大きな相手に対するケンカ四つ組み手のこつは、やり方で説明した順序通りに行うことと引き手を自分側で組むことです。




自分より大きな相手に対するケンカ四つ組み手のこつは、やり方で説明した順序通りに行うことです。

順序通りに行わないと相手に有利な組み手になってしまいます。

例えば、相手の釣り手より上から持つと、自分より大きな相手の場合、下から持ち上げられてしまいます。

また、引き手から持つと、相手に引き付けられてしまい、不利な状況になります。

自分より大きな相手ほど体重差や力の差があるので尚更です。

もう1つのこつは、引き手を自分側で組むことです。

引き手は、組んでいる位置でどちらが有利かきまります。

そのため、引き手は自分の近くで組まないといけせん。

体重差や力の差が大きい場合、すぐに引き手で引き出されて相手が有利になります。

なので、常に引き手は自分の方で組むようにしましょう。

以上のことが自分より大きな相手に対するケンカ四つ組み手についてです。

組み手は、柔道をする際の一番最初の動作です。

組み手次第で、多くの技が掛けれるようになります。

また、小さい人が組み手の技術があることによって、大きな相手に勝つことができます。

そして、決まったものがないので、とても難しい技術です。

今回は基本的な組み手について説明しましたが、様々な組み手があります。

組み手は人によって違うことが多いので、他の人の組み方を見て、試したりして、自分が最もやりやすい組み手をみつけだすことが大切です。

自分より大きな相手に対するケンカ四つ組み手を覚えて柔道の上達に繋げましょう。

頑張ってください。






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